Cestovní příběhy

Deprese po prázdninách: Proč je často těžké jít domů

Pin
Send
Share
Send
Send



Aktualizováno: 17/18/18 17. července 2018

Před svou první cestou po celém světě jsem jel s Bostonem (mé rodné město) se svým přítelem Mikeem. Mluvil jsem o tom, jak jsem byl nadšený z cesty a jak jsem se těšil na všechny změny, které se staly, když jsem byl pryč. Kde by byli moji přátelé v životě? Jak by se změnili? Jaká pracovní místa by měli? Nové záliby? Nové vztahy? Jaké by bylo město? Představoval jsem si svět možností.

„Všechno bude přesně tak, jak jste ho opustili,“ řekl, když jsem skončil. "Dívej se. Když jsem studoval v zahraničí, myslel jsem to samé. Ale ve skutečnosti se nic nezmění, když se vrátíte domů. Všechno a všichni budou stejní. “

Nevěřila jsem mu.

"V žádném případě! Za rok se může stát hodně. “

"Říkám vám, Matte," pokračoval, "život bude přesně tak, jak jste ho opustili."

Když jsem se vrátil, uvědomil jsem si, že má pravdu. Zatímco jsem se změnil, doma ne. Moji přátelé, kteří nyní míří do svých dvacátých let, měli stále stejné práce, chodili do stejných barů a většinou dělali stejné věci. Nic se opravdu nezměnilo. Byli to stále ti samí lidé, které jsem opustil osmnáct měsíců doma. Boston sám cítil stejný. Měla stejný puls jako předtím. Všude byla stále stavba, atmosféra byla stejná, restaurace byly stále stejné.

Bylo to, jako kdyby mi během mého času zůstal zmrazený domov.

Stále jsem miloval své přátele, rodinu a město, ale uvědomil jsem si, že se do toho už nehodí.

Žila jsem tam. Doma se cítila malá a nenapravitelná - měl jsem ve mně tento oheň, který jsem nemohl nikomu vyjádřit, a to mě frustrovalo. Toužila vyzkoušet si nové věci, jít na nová místa a setkat se s novými lidmi, ale když jsem se to snažila vyjádřit, slova padla na zem. Po mé dovolené jsem byl v depresi. Ten oheň byl pocit, že jen ti, kteří cestovali, chápou - jednoduchý kývnutí, které jim umožní porozumět tomuto společnému pouto.

Když jsem mluvil se svými přáteli, odfrkli si je.

Pro mé rodiče to bylo, jako bych byl na svém místě narození.

Když se vzrušení z domova vytratilo, přemýšlela jsem, co bude dál. Byl jsem neklidný. Měla jsem depresi. Cítila jsem, že jsem doma. Udělal jsem tuto dlouhou cestu, abych skončil hned tam, kde jsem začal? Ne, samozřejmě že ne. Vzal jsem to, aby rostl jako člověk.

A udělal jsem to.

Vyrostla jsem.

Změnil jsem se.

Jak Benjamin Button řekl: „Je to legrační, když se vrátíme domů. Vypadá to stejně, voní stejně, cítí se stejně. Uvědomíte si, co se změnilo.

Vstup domů je nyní snazší, než to bylo poprvé v roce 2008, ale po několika dnech mě cesta stále láká. I když stále dostávám post-travel blues, vím, že je to tam, kde najdu spřízněné duchy, kteří mě chápou a dobrodružství, které jsem nemocný. Tam jsem našel podobně smýšlející lidi, kteří vypukli Matice.


Chcete se dozvědět, jak cestuji po světě zdarma? Získejte můj volný průvodce


Pokaždé, když se kamarád vrátí z cestování, je jejich první otázkou vždy: „Jak se vyrovnat s depresí po dovolené?“

Vracet se domů je těžké a jen málo lidí řeší skutečnost, že návrat domů je často anticlimaktickým koncem života měnícího zážitku.

Po roce ohromujících dobrodružství se vrátíte tam, kde jste začali - sedí na gauči, ve vašem bytě nebo ve vaší staré ložnici, znuděný, nervózní a nervózní. Zjistíte, že vaši přátelé nerozumějí novému, nechtějí slyšet o vašem čase plavby po Pacifiku, když seděli ve špičce, nebo nechápete, proč se cítíte tak nepříjemně, když jste zpátky.

"Co? Už se vám to nelíbí, “řeknou.

Máte pocit, jako byste se vrátili přesně na místo, které jste opustili. Z backpacking světa a trekking v džunglích sedět v boxu. Je to deprimující.

Vím. Byl jsem tam. A tak mnoho dalších.

Deprese po cestování je skutečná. Každý, kdo se vrátil z cesty, ví, o čem mluvím. Mluvíme o tom, jak úžasné a život měnící dlouhodobé cestování je, ale zřídkakdy řeší myšlenku, že příchod domů je těžší než odchod. Online komunity vám umožňují vyjádřit se k podobně smýšlejícím lidem, ale jen trochu pomáhají.

Šel jste ze 100 na 0 v mrknutí oka.

Nikdo vám nebude rozumět. Nikdo vás nedostane. Musíte jen bojovat přes depresi, hledat jako smýšlející lidi, přijít s způsoby, jak mít dobrodružství doma, a co nejvíce z vašeho času doma.

Když se první objetí objetí, vyprávění příběhů a setkání znovu, mnozí z nás zjistí, že návrat domů není vůbec doma. Náš skutečný domov je obklopen neznámým.

Cesta je tam, kam patříme.

A proto, náš pohled bude vždy na obzoru, dívat se, snít a dělat to, co děláme nejlépe: přeje si - a spiknutí - pro další příležitost, jak se znovu dostat pryč.

Další čtení o cestovní depresi:

Jak cestovat po světě za 50 dolarů na den

Můj New York Times Nejprodávanější brožovaný průvodce světovým cestováním vás naučí, jak zvládnout umění cestování tím, že učí, jak ušetřit peníze, vystoupit z vyšlapané cesty a mít více místních, bohatších cestovních zážitků. Naučí vás vše, co potřebujete vědět o cestování.

Klikněte zde a dozvíte se více o této knize a začněte ji číst ještě dnes!

Book Your Trip: Logické tipy a triky

Rezervujte si svůj let
Najděte si levný let pomocí služby Skyscanner nebo Momondo. Jsou to moje dva oblíbené vyhledávače, protože vyhledávají webové stránky a letecké společnosti po celém světě, takže vždy víte, že žádný kámen není ponechán na místě.

Rezervujte si ubytování
Chcete-li najít nejlepší levné ubytování, využijte Booking.com, protože stále navštěvují nejlevnější ceny za penziony a levné hotely. Používám je po celou dobu. Můžete si rezervovat hostel s Hostelworld, protože mají nejkomplexnější inventář.

Nezapomeňte na cestovní pojištění
Cestovní pojištění vás ochrání před nemocemi, zraněním, krádeží a stornováním. Je to komplexní ochrana v případě, že se něco pokazí. Nikdy nejdu na výlet bez toho, jak jsem to musel použít mnohokrát v minulosti. Používám World Nomads deset let. Moje oblíbené společnosti, které nabízejí nejlepší služby a hodnotu, jsou:

  • World Nomads (pro všechny do 70 let)
  • Zajistit cestu (pro osoby starší 70 let)

Hledáte nejlepší společnosti, kterým ušetříte peníze?
Podívejte se na mé stránky zdrojů pro nejlepší společnosti, které mají použít při cestování! Vypisuji všechny ty, které používám, abych ušetřil peníze, když cestuji - a myslím, že vám to také pomůže!

Pin
Send
Share
Send
Send